Urządzenia i Akcesoria
Soba noodle mee goreng
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
cornflour2 tbsp
-
firm tofu pressed (see Tips) and cut into cubes (2.5 cm)400 - 500 g
-
tamari gluten free (see Tips)4 tbsp
-
eschalots cut into halves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves (deseeded if preferred)2 - 4
-
garlic cloves5
-
sesame oil30 g
-
coconut sugar50 g
-
curry powder1 tsp
-
filtered water1000 g
-
bok choy trimmed and cut into pieces (2-3 cm)4 bunches
-
Chinese broccoli trimmed and cut into pieces (2-3 cm)2 bunches
-
soba noodles200 g
-
coconut oil for frying2 tbsp
-
sesame seeds to serve
-
fried shallots to serve
-
lime cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30.4 g
Kalorie
2787 kJ /
663.6 kcal
Tłuszcz
32.7 g
Błonnik
14.5 g
Węglowodany
55.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fish with ginger lime sauce
35 min
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45 min
Avial (vegetables in yoghurt)
30 min
Mango rice
35 min
Palak paneer
1 godz. 15 min
Cucumber soup
25 min
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Warm wasabi potato salad
30 min
Amritsari dal
26 godz.
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 min
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 min
Rosy glow smoothie
10 min