Urządzenia i Akcesoria
Spiralized vegetable crust pizza
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
sweet potato ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
parsnip ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt1 ¼ tsp
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves only10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn into pieces150 g
-
pitted black olive sliced8 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1059.9 mg
Białko
11.7 g
Kalorie
1641.4 kJ /
392.3 kcal
Tłuszcz
31.3 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta alla Vodka
15 min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min
Vegetable lasagne
1 godz. 35 min
Broccoli and three cheese pasta bake
40 min
Chilli con tempeh
20 min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Mexican stack
45 min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 godz. 30 min
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45 min
Sweet and sour tempeh
50 min