Urządzenia i Akcesoria
Spiralized vegetable crust pizza
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
sweet potato ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
parsnip ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt1 ¼ tsp
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves only10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn into pieces150 g
-
pitted black olive sliced8 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1059.9 mg
Białko
11.7 g
Kalorie
1641.4 kJ /
392.3 kcal
Tłuszcz
31.3 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chickpea ratatouille (gut health)
1 godz.
Vegan moussaka
1 godz. 50 min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min
Lentil curry (dahl)
30 min
Sweet potato lentil pie
50 min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min
Spiced paneer parcels
50 min