Urządzenia i Akcesoria
Ovas à portuguesa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 doses
Składniki
-
água500 g
-
batatinha nova cortada em rodelas800 g
-
ovas de bacalhau pequenas1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ cozer e temperar50 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em lâminas170 g
-
alho laminados4 dentes de
-
vinho branco100 g
-
vinagre50 g
-
folhas de louro2
-
pimenta1 pitada de
-
coentros picados grosseiramente10 pés de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
944.3 mg
Białko
41.1 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
3.7 g
Węglowodany
33.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mercado de verão
16 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1 godz. 10 min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 godz.
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Polvo grelhado com batata
2 godz. 45 min
Barriga de porco assada com pera e cebola
12 godz.
Dip italiano de queijo
4 godz. 10 min
Caldo de aproveitamento de legumes
55 min
Granola integral com nozes
1 godz. 10 min
Frango com molho tandoori
5 godz.
Néctar de laranja com beterraba
10 min
Bebida de coco "zero waste"
40 min