Urządzenia i Akcesoria
Ovas à portuguesa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 doses
Składniki
-
água500 g
-
batatinha nova cortada em rodelas800 g
-
ovas de bacalhau pequenas1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ cozer e temperar50 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em lâminas170 g
-
alho laminados4 dentes de
-
vinho branco100 g
-
vinagre50 g
-
folhas de louro2
-
pimenta1 pitada de
-
coentros picados grosseiramente10 pés de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
944.3 mg
Białko
41.1 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
3.7 g
Węglowodany
33.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mercado de verão
16 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 min
Aletria com frango e agrião
45 min
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 min
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz
25 min
Tiras de vaca e espargos salteados
30 min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)
15 min
Fricassé de polvo
55 min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min
Migas de espargos
45 min
Lambaça
35 min
Muffins de legumes e salmão fumado
45 min