Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 181 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

lemon zest only, no white pith
½ - 1
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
Danish feta
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
fresh green beans trimmed
300 g
broccolini (1 bunch), trimmed
250 g
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
200 g
flaked almonds toasted, for garnishing
1 - 2 tbsp
red onion (opcjonalnie) finely diced, for garnishing
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 380.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 928 kJ / 221 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 6.4 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Flavour 105 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Stack up the savings 117 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

30 min

Root vegetables with hazelnut pangrattato

Root vegetables with hazelnut pangrattato

40 min

Cauliflower mash

Cauliflower mash

25 min

Asparagus and broad bean salad

Asparagus and broad bean salad

25 min

Raw cauliflower tabouli

Raw cauliflower tabouli

30 min

Quick turkey taco bowl

Quick turkey taco bowl

15 min

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

1 godz.

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 min

Whole cauliflower with pea purée

Whole cauliflower with pea purée

40 min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25 godz. 30 min

Steamed fish with green mash

Steamed fish with green mash

50 min

Potatoes and green beans with parsley pesto

Potatoes and green beans with parsley pesto

35 min