Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 169 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions

Składniki

  • lemon zest only, no white pith
    ½ - 1
  • lemon juice (approx.1 lemon)
    40 g
  • Danish feta
    200 g
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    50 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • water
    500 g
  • fresh green beans trimmed
    300 g
  • broccolini (1 bunch), trimmed
    250 g
  • asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
    200 g
  • flaked almonds toasted, for garnishing
    1 - 2 tbsp
  • red onion (opcjonalnie) finely diced, for garnishing
    1 tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 221 kcal / 928 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 2.6 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 6.4 g
Sód 380.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...