Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 190 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

lemon zest only, no white pith
½ - 1
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
Danish feta
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
fresh green beans trimmed
300 g
broccolini (1 bunch), trimmed
250 g
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
200 g
flaked almonds toasted, for garnishing
1 - 2 tbsp
red onion (opcjonalnie) finely diced, for garnishing
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 380.5 mg

Białko 10 g

Kalorie 928 kJ / 221 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 6.4 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Flavour 105 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Stack up the savings 117 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Asian-style pork noodles

1 godz.

Chicken meatballs with coconut rice

35 min

Bolognaise sauce for two

20 min

Mexican scrambled eggs

20 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Bacon and spring onion potato salad

1 godz. 5 min

Brown rice salad

40 min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 min

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1 godz.

Chicken Caesar pasta salad

55 min

Poached chicken with liquid stock

25 min