Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g banane en pièces
- 60 g de poudre de protéines, chocolat
- 60 g crème de noix de cajou
- 255 g lait d’amandes
- 6 glaçon
- 1 c. à soupe poudre de collagène
- de poudre de protéines pour saupoudrer (facultatif)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1412.3 kJ / 337.6 kcal
- Białko
- 32.1 g
- Węglowodany
- 18.7 g
- Tłuszcz
- 16.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.4 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 153.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie déjeuner
5 dk
Macaronis crémeux au fromage
30min
Biscuits à la menthe et aux pépites de chocolat
Brak ocen
Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle
2h 5 min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 Min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Cocktail Pétillant au Piment Jalapeño (Métrique)
3h 5min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1小时
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Pain aux bananes sans gluten
1小时
Sauce aux champignons faible en glucides
45 Min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 Min