Crème glacée au chocolat saine

Crème glacée au chocolat saine

4.5 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
4 portion

Składniki

  • 340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
  • 4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
    4 c. à soupe cacao en poudre
  • 1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
    1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)
  • 2 c. à soupe sirop d'érable

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 40.1 mg
Białko 3.1 g
Kalorie 621.3 kJ / 148.5 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 4.5 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 30.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...