Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
115
g de bébés chou kale
lub 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines aliments vert
- 60 g de céleri coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 120.3 kcal / 503.4 kJ
- Białko
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Węglowodany
- 25.3 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Sód
- 53.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
