Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceaux

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pain aux cinq graines

1 godz. 50 min

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Épis de maïs Cuisson lente

40 min

Shot d'immunité digestive

5 min

Gâteaux au fromage en pot

2 godz. 30 min

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 min

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

10 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Gâteau aux amandes sans gluten

50 min

Boules de dattes et de noix

20 min

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 godz.

Booster Immunitaire

5 min