Boule d'avoine au beurre de cacahuète

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceaux

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Saumon et sauce aux petits pois

Saumon et sauce aux petits pois

25 dk

Risottata au saumon et champignons

Risottata au saumon et champignons

45 dk

Quiche au paprika et à la ricotta

Quiche au paprika et à la ricotta

Değerlendirme yok

Sandwiches de légumes

Sandwiches de légumes

Değerlendirme yok

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

35 dk

Muffins aux trois chocolats

Muffins aux trois chocolats

50 dk

Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

40 dk

Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux

Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux

Değerlendirme yok

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Değerlendirme yok

Biscuits croquants

Biscuits croquants

1sa 30 dk

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk

Soupe onctueuse végétarienne

Soupe onctueuse végétarienne

45 dk