Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceaux

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Crêpes aux légumes

20 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 min

Dessert express aux fraises

5 min

Sponge cake à l'orange

1 godz.

Salade de pâtes au poulet

Brak ocen

Crêpes sans lactose à la confiture

1 godz.

M'semen (crêpes feuilletées)

2 godz.

Crackers au beurre de cacahuètes

35 min

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Brak ocen

Soupe onctueuse végétarienne

45 min