Pâté chinois

Pâté chinois

4.4 41 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions

Składniki

Garniture
  • d'huile d'olive séparée (15 g + 15 g)
    30 g
  • d'oignon séparé (75 g + 75 g)
    150 g
  • gousses d'ail séparées (1+1)
    2
  • de bœuf haché maigre émietté en petites portions, séparé (250 g + 250 g)
    500 g
  • de sel séparé (½ + ½), plus un supplément pour assaisonner, selon les goûts
    1 c. à thé
  • de poivre noir fraîchement moulu séparé (⅛ + ⅛), plus un supplément pour assaisonner, selon les goûts
    ¼ c. à thé
  • de persil frais ou ½ botte, épongée et coupée en trois
    25 g
  • de paprika moulu
    2 c. à thé
  • de sauce Worcestershire
    1 c. à soupe
  • de maïs à grains entiers en conserve égoutté (environ 1 boîte)
    398 ml
    398 ml de maïs en crème en conserve, non égoutté (environ 1 boîte)
  • d'eau
    995 g
  • de vinaigre
    60 g
Purée de pommes de terre
  • de pommes de terre jaunes tranchées ou en dés (2.5 cm/½ po)
    700 g
    700 g de pommes de terre Yukon Gold, tranchées ou en dés (2.5 cm/½ po)
  • de lait entier
    175 g
  • de beurre coupé en dés, séparé (30 g + 30 g) selon les goûts
    60 g
  • de sel
    1 c. à thé
  • de sarriette séchée
    1 c. à thé

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 442.3 kcal / 1850.5 kJ
Białko 22.4 g
Tłuszcz 23.4 g
Węglowodany 32.6 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 9.8 g
Sód 895.8 mg

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