Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de espárragos verdes
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de echalotes
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 200 g de pepino, en rodajas
- 1 kiwi en dados
- pistaches descascarillados sin sal, para decorar
- 2 mini esferas de mozzarella
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 3313.8 kJ / 792 kcal
- Białko
- 29.4 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Tłuszcz
- 65.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 20.3 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 738.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 min
Papitas negras
55min
Pescado a la Veracruzana
30 min
Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas
1h 15min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Sopa fría de curry rojo
10min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 godz.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 godz.
Buddha bowls
25 min
Frittata de calabaza y ricotta
40 min
Buddha bowl con pollo
1 godz.
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min