Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de pechuga de pollo, sin piel, en tiras delgadas
- 10 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 1 cdita de paprika
- 1 cditas de sal, o al gusto
- 100 g de pimientos rojos, en tiras (1x4 cm)
- 100 g de cebolla cambray, en rodajas (aprox. 2 mm)
- 60 g de queso parmesano, en trozos (3 cm)
- 4 huevos
- 60 g de leche
- 6 - 8 ramita de cebollín, picado y un poco más para decorar
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 50 g de jitomates cherry, en mitades
- 500 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1065 kJ / 254 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 1041 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salpicón de pollo
25 Min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Pescado con salsa de morrón
45 Min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 godz. 30 min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 min
Crepas de Pollo
1h 35min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1h
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1 godz. 30 min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Bowl de cerdo
45 Min
Pasta con salmón y espinaca
40 min