Pilaw z bakaliami

Pilaw z bakaliami

3.4 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

6 porcji

Składniki

ryżu basmati
300 g
wody
500 g
soli
½ łyżeczki
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, ilość do skropienia ryżu
cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g
ząbki czosnku
2 - 3 ząbki
oliwy z oliwek
10 g
migdałów, w płatkach
60 g
orzechów pistacjowych, solonych łuskanych
40 g
rodzynek koryntek
40 g
nasion kminu rzymskiego
½ łyżeczki
orzeszków piniowych
50 g
pestek dyni
30 g
maku
10 g
żurawiny, suszonej
50 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 479 kcal / 2009 kJ

Białko 12.1 g

Tłuszcz 23.4 g

Węglowodany 61.5 g

Błonnik 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Seitan z sosem pomarańczowym

Seitan z sosem pomarańczowym

2 godz.

Pasta zhong

Pasta zhong

15 min

Pasta z topinamburu

Pasta z topinamburu

35 min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 godz. 30 min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1 godz.

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35 min

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1 godz. 10 min

Boliwijski pilaw ryżowy

Boliwijski pilaw ryżowy

45 min

Kotleciki ryżowe

Kotleciki ryżowe

45 min

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14 godz.

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2 godz. 10 min

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45 min