Urządzenia i Akcesoria
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
1 échalote en gros morceaux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de pommes de terre en dés (2 pommes de terre)
-
500 g de court-bouillon
-
100 g de fèves fraîches
-
150 g de haricots verts frais
-
200 g de brocoli
-
100 g pousses d'épinards frais
-
1 botte d'oseille effeuillée
-
600 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
baies roses
-
100 g de crème liquide entière
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
1640 kJ /
393 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1 godz. 10 min
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Brak ocen
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
40 min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 min
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1 godz. 45 min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1 godz. 10 min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min
Bisque de gambas et fenouil
1 godz. 30 min
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4 godz. 20 min
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40 min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 min