Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 porcje
Składniki
-
200 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych200 g truskawek, świeżych
-
120 g banana, dojrzałego
-
30 g nasion chia
-
500 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
-
6 - 8 liści mięty, świeżych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
86.8 mg
Białko
29 g
Kalorie
1456 kJ /
348 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
9.1 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
38.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Truskawkowe lassi
5 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 min
Koktajl z mango i truskawek
15 min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min