Urządzenia i Akcesoria
Ślimaczki z pesto na parze
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
8 sztuk
Składniki
-
masło do natłuszczenia
-
360 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
190 g mleka
-
5 g cukru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
80 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
2 jajka
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka soli
-
4 łyżki czerwonego pesto (patrz wskazówka)
-
2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
-
1200 g wody
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
692.9 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
1312.5 kJ /
313.7 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
46.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jadalny ogródek warzywny
15 min
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 min
Miniterriny z szynki i łososia
3 godz.
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40 min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym
35 min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 godz.