Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 folhas de hortelã
- 170 g iogurte natural
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- Wartości odżywcze
- na 100 gramas
- Kalorie
- 774 kJ / 185 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 4.1 g
- Tłuszcz
- 17.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 0.1 g
- Sód
- 620.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pão artesanal vegano e sem glúten
Brak ocen
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
Brak ocen
Molho quatro queijos
20min
Molho de mostarda e mel
Brak ocen
Ovos Benedict
20min
Sopa de cebola à francesa - TM6
Brak ocen
Bobó de camarão
1h 20min
Dadinho de tapioca
3h 10min
Frozen de maracujá
10 Min
Suco de laranja, mirtilo e gengibre
10 Min
Molho vinagrete
15 Min
Bolachas de queijo
2 Std. 30 Min