Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
250
g cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
lub 250 g leguminosas secas (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)
- Wartości odżywcze
- na 1 Receita completa
- Kalorie
- 3185 kJ / 762 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 111 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 39 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolo de Especiarias
Brak ocen
Leite de Amêndoas
Brak ocen
Biscoito goiabinha
45 min
Suco de laranja com beterraba
10min
Vitamina de goiaba
10min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Pasta de cebola e alho
15 Min
Claras em neve
5min
Pão de ló
1 Std. 50 Min
Tapas de patê de beringela
Brak ocen
Pasta de amêndoa
5min