Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 11.6 g

Kalorie 1242 kJ / 297.2 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 13.2 g

Węglowodany 59.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cerveja de gengibre

5.0(4)

120 godz.

Tortilha espiralizada

4.5(2)

35 min

Salada caesar de salmão com chicória roxa

5.0(3)

35 min

Gnocchi com curgete - TM6

4.8(5)

45 min

Pitas integrais com legumes antioxidantes

4.7(3)

1 godz. 45 min

Bolinhos de arroz com tomate

3.7(6)

40 min

Gnocchi recheados

4.3(4)

1 godz. 20 min

Arroz vermelho com amêndoas

5.0(1)

1 godz.

Pão enrolado de peru

4.7(3)

1 godz. 15 min

Doce de aproveitamentos

4.3(3)

35 min

Pão de cinco sementes

4.5(30)

1 godz. 50 min

Esparregado com polenta frita

4.0(4)

2 godz. 30 min