Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 11.6 g

Kalorie 1242 kJ / 297.2 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 13.2 g

Węglowodany 59.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sanduíches de gelado de gengibre e caramelo

5.0(1)

10 godz.

Manteiga ghee

5.0(3)

1 godz. 10 min

Caldo de feijão preto

4.2(11)

13 godz. 5 min

Leite de coco

4.6(5)

30 min

Pasta de cebola e alho

5.0(18)

15 min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

4.3(3)

25 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3.0(2)

3 godz. 25 min

Manteiga de amêndoa

4.7(27)

5 min

Milkshake de morango

5.0(4)

5 min

Molho de tomate

5.0(20)

40 min

Claras em neve

5.0(5)

5 min

Queijo parmesão ralado

5.0(2)

5 min