Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Spanakopita
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Pasta fillo
-
85 g di acqua + q.b.
-
190 g di farina tipo 0
-
1 cucchiaino raso di sale
-
5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
10 g di aceto di vino bianco
Ripieno
-
500 g di acqua
-
350 g di spinaci freschi
-
80 g di cipolla bianca in quarti
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
-
1 uovo grande
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di noce moscata grattugiata
-
1 - 2 pizzichi di origano secco1 - 2 pizzichi di aneto secco
Terminare la preparazione
-
amido di mais (maizena) (opcjonalnie) q.b.
-
1 cucchiaio di semi di sesamo (opcjonalnie)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1050.8 mg
Białko
16 g
Kalorie
1444 kJ /
345 kcal
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Crostata di pomodori con pesto
1 godz. 30 min
Verdure al forno marinate
50 min
Torta salata con melanzane e scamorza
1 godz. 30 min
Quiche ai peperoni e pomodori
1 godz. 30 min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35 min
Bowl con falafel e verdure
30 min
Torta salata ricotta e spinaci
2 godz.
Dahl di lenticchie con spinaci
35 min
Lasagne verdi
1 godz. 15 min
Pici all'etrusca
1 godz. 45 min
Gyros veloci di maiale con tzatziki
2 godz. 30 min
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8 godz. 30 min