
Urządzenia i Akcesoria
Guacamole
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
10 portion
Składniki
-
d'oignon blanc coupée en morceaux115 g
-
piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée1
-
de tomates italiennes, de type Roma coupée en quartiers115 g
-
de jus de lime30 g
-
de sel1 c. à thé
-
de coriandre fraîche3 brins
-
avocat coupée en morceaux450 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
82 kcal /
343.3 kJ
Białko
1.2 g
Tłuszcz
6.8 g
Węglowodany
6 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
237 mg