Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Pancakes à la banane et baies
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson40 g
-
de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)100 g
-
de boisson au soja300 g
-
de vinaigre de vin blanc15 g
-
de farine200 g
-
de flocons d'avoine50 g
-
de sirop d'érable80 g
-
de poudre à lever1 c. à café
-
de bicarbonate de soude1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de cannelle moulue¼ de c. à café
-
de fruits rouges, variés, surgelés décongelés300 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
400 kcal /
1687 kJ
Białko
12.1 g
Tłuszcz
13.3 g
Węglowodany
65.8 g
