Urządzenia i Akcesoria
Pancakes à la banane et baies
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
-
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
-
300 g de boisson au soja
-
15 g de vinaigre de vin blanc
-
200 g de farine
-
50 g de flocons d'avoine
-
80 g de sirop d'érable
-
1 c. à café de poudre à lever
-
1 c. à café de bicarbonate de soude
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de cannelle moulue
-
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12.1 g
Kalorie
1687 kJ /
400 kcal
Tłuszcz
13.3 g
Węglowodany
65.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sauce barbecue chinoise
30 min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 min
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2 godz. 35 min
Mayonnaise au pavot
5 min
Gâteau aux carottes argovien
2 godz.
Soupe de pommes de terre-champignons
45 min
Smoothie vert
10 min
Légumes sautés
15 min
Sucettes de glace à la pastèque
8 godz. 15 min
Gâteau végan à la banane et noix de coco
1 godz. 20 min
Pâte à tartiner choco-noisette vegan
20 min
Brownies vegan
2 godz. 40 min