Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12.1 g

Kalorie 1687 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Węglowodany 65.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45 min.

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1h

Vinaigrette césar végane

40 min.

Gâteau aux carottes argovien

2h

Smoothie vert

10 min.

Pain aux cinq graines

50 min.

Légumes sautés

15 min.

Sucettes de glace à la pastèque

8h 15 min.

Lait de cajou et coco

10 min.

Brownies vegan

2h 40 min.

Soupe de pommes de terre-champignons

45 min.

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20 min.