Tzatziki

4.6 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
1 ½ c. à thé de sel
3 - 4 gousses d'ail au goût
400 g de yogourt grec nature

400 g de yogourt
2 c. à soupe de crème sure
¼ c. à thé poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 917.4 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 464.2 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 16.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Przepisów
Kanada

Parfaites trempettes 14 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Sorbet citron-concombre

9 godz. 15 min

Soupe hongroise aux champignons

30 min

Dressing yaourt et menthe

15 min

Mousse au chocolat végane

30 min

Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

40 min

Dip mexicain en couches

25 min

Pâte de bouillon de viande

45 min

Lait d'amandes au thé matcha

10 min

Parmentier de canard confit parfumé à l'érable

15 godz. 55 min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1 godz. 45 min

Aïoli aux câpres et citron

10 min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 min