Tzatziki

4.6 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
1 ½ c. à thé de sel
3 - 4 gousses d'ail au goût
400 g de yogourt grec nature

400 g de yogourt
2 c. à soupe de crème sure
¼ c. à thé poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 917.4 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 464.2 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 16.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Przepisów
Kanada

Parfaites trempettes 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Fond de légumes (végane)

30 min

Aïoli aux câpres et citron

10 min

Gazpacho de tomates ancestrales

1 godz. 10 min

Maïs vapeur au chili et à la lime

25 min

Mayonnaise bistro

5 min

Hummus

10 min

Guacamole

5 min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 min

Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)

2 godz.

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min

Sauté de brocolis

15 min