Tzatziki

4.6 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
1 ½ c. à thé de sel
3 - 4 gousses d'ail au goût
400 g de yogourt grec nature

400 g de yogourt
2 c. à soupe de crème sure
¼ c. à thé poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 917.4 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 464.2 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 16.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Przepisów
Kanada

Parfaites trempettes 14 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4 godz.

Tarte végane au citron et thé noir

1 godz. 30 min

Parmentier de canard confit parfumé à l'érable

15 godz. 55 min

Dressing yaourt et menthe

15 min

Falafel et houmous de betterave rouge

20 min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 godz. 15 min

Pâte de bouillon de viande

45 min

Sorbet citron-concombre

9 godz. 15 min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1 godz. 45 min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30 min

Aïoli aux câpres et citron

10 min