Guacamole

Guacamole

4.9 51 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions

Składniki

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 1 piment Serrano épépiné
    1 piment frais, moyennement fort, épépiné
  • 15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
    15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
  • 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 299.5 mg
Białko 2.3 g
Kalorie 638.6 kJ / 152.6 kcal
Tłuszcz 12.8 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 10.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...