Urządzenia i Akcesoria
Turkey sloppy joes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
onion cut into quarters120 g
-
garlic cloves2
-
green capsicum cut into pieces (3 cm)½
-
mustard powder1 tsp
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato paste20 g
-
tomato passata300 g
-
water200 g
-
Worcestershire sauce30 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
brown sugar2 tsp
-
Tabasco® sauce2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
ground black pepper¼ tsp
-
turkey mince (see Tips)500 g
-
salted butter2 tsp
Chunky slaw
-
garlic clove1
-
broccoli peeled stem and florets, cut into pieces (3 cm)160 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (3 cm)2
-
Chinese cabbage (wombok) cut into pieces ( 5 cm)200 g
-
fresh jalapeño chilli deseeded, cut into pieces1
-
mayonnaise60 g
-
buttermilk60 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Assembly
-
burger buns brioche, lightly toasted6
-
grated cheddar cheese to serve100 g
-
potato wedges, to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
850.6 mg
Białko
31.5 g
Kalorie
2462 kJ /
588.4 kcal
Tłuszcz
28.1 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Węglowodany
53.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
JJ's 2-step chicken curry
45 min
Chicken pizzaiola
50 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
Crispy sticky sesame chicken
45 min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min
High Protein Egg Bake
20 min
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1 godz. 35 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min