Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 317.1 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Tłuszcz 21.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 18.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 min

Tortilha espiralizada - TM5

35 min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 min

Pad thai de abóbora

40 min

Ovos coreanos marinados

30 min

Costeletas de porco com molho de café

40 min

Omelete proteica

30 min

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1 godz. 25 min

Uma massa duas utilizações

45 min

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Cuscuz de caldo-verde

20 min