Przejdź do głównej treści Szukaj
Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada
4.7 3 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    500 - 600 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
    40 g
  • ovos
    6
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 317.1 mg
Białko 8.1 g
Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal
Tłuszcz 21.3 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Węglowodany 18.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40 min

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 min

Abóbora com risoto

5.0(2)

1 godz. 5 min

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 min

Chamuças

4.0(9)

1 godz. 30 min

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4 godz.

Pãezinhos recheados com cogumelos

4.0(1)

1 godz. 20 min

Pão pita com falafel

3.9(9)

10 godz.

Trouxas de legumes

3.8(4)

1 godz.

Esparregado com polenta frita

4.0(4)

2 godz. 30 min

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7(15)

45 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie