Sopa de frango asiática

Sopa de frango asiática

4.7 7 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses

Składniki

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • óleo de sésamo
    30 g
  • cenoura cortada em palitos (1x5 cm aprox.)
    150 g
  • talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)
    50 g
  • pasta de miso branco
    30 g
  • molho de soja (tamari) mais q.b. p/ temperar
    20 g
  • peito de frango cortado em tiras finas (0,5 cm aprox.)
    300 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. sopa de
  • água
    900 g
  • massa tipo noodles
    100 g
  • folha nori (opcjonalnie) cortada em tiras finas
    1
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    1
  • sementes de sésamo
    2 c. sopa de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 363.3 kcal / 1512.3 kJ
Białko 20.8 g
Tłuszcz 17.5 g
Węglowodany 30.5 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Sód 1.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...