Gratin de spirales de patate douce au poulet

Gratin de spirales de patate douce au poulet

4.0 26 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

6 c. à café d'huile de noix de coco
400 g de patates douces coupées en morceaux de la taille de la goulotte
250 g de mozzarella en morceaux

250 g de cheddar, en morceaux
½ poivron rouge coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café d'épices à chili
500 g de filet de poulet, sans peau en cubes (3-4 cm)
½ c. à café de sel
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
150 g de haricots noirs en conserve égouttés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 875.2 mg

Białko 48.3 g

Kalorie 2460.1 kJ / 588 kcal

Tłuszcz 25.1 g

Błonnik 8.3 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 43.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Découpe-Minute+ 15 Przepisów
Francja

Le Découpe-Spirale 30 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Galettes de légumes

20 min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 min

Riz djerbien aux blancs de poulet

1 godz.

Roulés de saumon et de courgette

25 min

Pâtes au poulet tikka masala

45 min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 godz.

Curry de poulet et riz

40 min

Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu

25 min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40 min

Gratin de courgettes au germe de blé

Brak ocen

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 godz.

Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo

55 min