Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

4.4 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
100 g de parmesan en morceaux
1 gousse d'ail
100 g de céleri branche coupé en morceaux (4 cm)
100 g de carotte coupée en morceaux (4 cm)
1 oignon coupées en deux
100 g de lardons
400 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
50 g d'huile d'olive
400 g de tomates en quartiers
100 g de concentré de tomate
1 feuille de laurier déshydratée
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
2 c. à soupe de fécule de maïs dissoute dans 4 c. à soupe d'eau
4 brins de basilic frais finement ciselé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1258.2 mg

Białko 35.2 g

Kalorie 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Tłuszcz 46.9 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 15.2 g

Węglowodany 27.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Découpe-Spirale 30 Przepisów
Francja

Vive les légumes ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Spaghetti saumon-brocoli

45 min

Poulet et riz aux champignons

30 min

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet

1 godz. 35 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 min

Dessert express aux fraises

5 min

Number cake 10

2 godz. 15 min

Wrap à la moussaka

50 min

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25 min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 min

Poulet crémeux au citron

30 min