Poulet au citron et riz

Poulet au citron et riz

3.0 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

10 g de câpres au vinaigre rincées dans une petite passoire
3 - 5 brins de persil frais
10 g de ciboulette fraîche
1 c. à café de zeste de citron jaune non traité
300 g de filets de poulet
1 c. à café de sel et un peu pour assaisonner le poulet
poivre moulu
½ c. à soupe de beurre
100 g de bouillon de légumes reconstitué
20 g de jus de citron
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
10 g de fécule de maïs
150 g de riz basmati
300 g d'eau
1 c. à café d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1318.4 mg

Białko 8.7 g

Kalorie 1869 kJ / 446.7 kcal

Tłuszcz 15.1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 69.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du poulet 6 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30 min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50 min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Curry de poulet et riz

40 min

Tajine de poissons au curry

45 min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

35 min

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

35 min

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

1 godz. 10 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

1 godz. 15 min

Jambalaya de poulet

40 min

Poulet crémeux au citron

30 min