Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

100 g de pousses d'épinards
2 gousses d'ail
1 citron jaune non traité le zeste et 1/2 jus
40 g d'amandes décortiquées
du sel
du poivre moulu
50 g d'huile d'olive
500 g d'eau
600 g de petites pommes de terre ratte à chair ferme, coupées en deux
300 g de filets de saumon frais en dés
2 c. à soupe de vinaigre de vin

2 c. à soupe de vinaigre de cidre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 687.2 mg

Białko 23.5 g

Kalorie 1896.9 kJ / 453.4 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 31.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de céleri aux poires et noisettes

15 min

Tempuras de légumes et crevettes

25 min

Poke bowl

30 min

Cheesecake au concombre

4 godz. 30 min

Wraps à la truite et aux jeunes pousses d’épinards

Brak ocen

Salade César aux œufs et pommes de terre

40 min

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25 godz. 10 min

Flans de petits pois

1 godz.

Verrines "toutes vertes"

30 min

Roulés d'aubergine

35 min

Taboulé de quinoa

35 min

Salade d'hiver

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie