Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

100 g de pousses d'épinards
2 gousses d'ail
1 citron jaune non traité le zeste et 1/2 jus
40 g d'amandes décortiquées
du sel
du poivre moulu
50 g d'huile d'olive
500 g d'eau
600 g de petites pommes de terre ratte à chair ferme, coupées en deux
300 g de filets de saumon frais en dés
2 c. à soupe de vinaigre de vin

2 c. à soupe de vinaigre de cidre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 687.2 mg

Białko 23.5 g

Kalorie 1896.9 kJ / 453.4 kcal

Tłuszcz 27.4 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 31.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux champignons et magret fumé

30 Min

Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile

3 Std. 10 Min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 Min

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35 Min

Epinards à la berrichonne

40 Min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30 Min

Tarte oignon-chèvre

30 Min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 Min

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

1 Std. 5 Min

Tajine de calamar aux poivrons

45 Min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30 Min

Tartinade de feta fouettée et miel aux épices

5 Min