Urządzenia i Akcesoria
Tarte rafraîchissante concombre et thon
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
6 parts
Składniki
-
1 pâte brisée
-
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
-
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
-
1 concombre de la taille de la goulotte
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
-
280 g de thon en boîte au naturel
-
125 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de zeste de citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
367.6 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1342 kJ /
320.7 kcal
Tłuszcz
19.7 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
19.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Juste 5 ingrédients
11 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute
1 godz. 50 min
Sandwichs de légumes au fromage frais
1 godz. 10 min
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1 godz. 10 min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 min
Riz aux petits légumes
40 min
Tartinade crémeuse à la feta
5 min
Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais
1 godz. 10 min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 min
Lasagne blanche aux champignons, bœuf et truffe
1 godz. 50 min
Tarte fleur aux patates douces
1 godz. 10 min
Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic
1 godz.
Spaghetti risottata aux petits pois
40 min