Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian Spiralized Fideuá
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
onions quartered100 g
-
fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
-
red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
-
aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
-
mixed dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
olive oil50 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
sweet paprika3 pinches
-
tinned chopped tomatoes200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
896.9 mg
Białko
3.6 g
Kalorie
789.3 kJ /
188.7 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Aubergine and Lentil Salad
40 min
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
15 min
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35 min
Pearl Barley and Chicken Salad
1 godz.
Spinach and paneer curry (Diabetes)
50 min
PaNOma Mocktail
45 min
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1 godz.
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Leftover Vegetable Hummus
10 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min
Ancho chilli bean bowl
1 godz.
Raw Asian Salad
10 min