Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian Spiralized Fideuá
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
onions quartered100 g
-
fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
-
red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
-
aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
-
mixed dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
olive oil50 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
sweet paprika3 pinches
-
tinned chopped tomatoes200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
896.9 mg
Białko
3.6 g
Kalorie
789.3 kJ /
188.7 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ancho chilli bean bowl
1 godz.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Salmon and Mushroom Rice
1 godz.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 min
Satay Tofu Kebabs
1 godz. 5 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1 godz.
Fennel Apple Salad
20 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min