Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

15 pièces

Składniki

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 220.9 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 549.3 kJ / 131.3 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40 min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72 godz. 30 min

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1 godz. 10 min

Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette

1 godz.

Pizza façon spaghetti de légumes

45 min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

2 godz. 55 min

Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde

25 min

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

30 min

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30 min

Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés

1 godz. 45 min

Salade méditerranéenne

1 godz.

Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés

13 godz. 20 min