Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'amandes émondées, grillées
- 270 - 300 g de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
- 20 g d'eau froide
- 25 g de jus de citron
- 40 g de tahini
- 1 gousse d'ail
- 1 pincée de sel
- 150 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 3 œufs
- 440 g de boisson végétale à l'amande
- 40 g d'huile végétale
- 150 g de farine d'épeautre
- ½ c. à café de levure chimique
- 50 g de roquette
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Białko
- 15.6 g
- Węglowodany
- 37.3 g
- Tłuszcz
- 23.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.4 g
- Błonnik
- 9.3 g
- Sód
- 251.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Petits éclairs sans gluten aux crevettes
2h
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1h
Soupe Pho aux spaghetti de radis daïkon
Brak ocen
Bâtonnets de fromage et de graines de potiron
Brak ocen
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Umami bowl
1 Std. 15 Min
Verrine popcorn sans œufs
1h 30min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Cheese naans au curry et à la coriandre
3h 5min
Sauce ail-ciboulette
5min
Fatteh d’aubergines au yaourt
50min