Urządzenia i Akcesoria
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 porcje
Składniki
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
388.9 mg
Białko
4.8 g
Kalorie
967.2 kJ /
231.2 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
21.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kawowa panna cotta z sosem czekoladowym
3 godz. 15 min
Szyszki marcepanowe
30 min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3 godz. 15 min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 godz. 10 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Świąteczny poncz
15 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 min
Bezalkoholowy świąteczny poncz
10 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min