Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla
- 100 g de poro
- 10 g de hojas de cilantro
- 1 pizca de sal
- 1 cubo de caldo
- 180 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de nabo blanco, en trozos pequeños
- 350 g de betabel, en trozos pequeños
- 1000 g de agua
- yogur griego, para servir (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 240 kJ / 57 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de calabacitas
40min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Crema de espinacas con nuez
20min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Sopa de apio
50min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Sopa fría de betabel y yogur
30min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Crema de cilantro
30min