Urządzenia i Akcesoria
Avena con chocolate y frutos rojos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porciones
Składniki
-
320 g de avena en hojuelas
-
450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia450 g de leche
-
350 g de agua
-
35 g de cocoa en polvo
-
60 g de azúcar o al gusto
-
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
-
1 plátano en rebanadas
-
50 g de frambuesas frescas, para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
118 mg
Białko
14 g
Kalorie
1235 kJ /
294 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
CENAS RÁPIDAS
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Muffins con plátano y espinacas
30 min
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
50 min
Sopa de chícharo
1 godz. 30 min
Muffins de huevo
30 min
Gin granizado de pepino
45 min
Salsa de cacahuate
10 min
Pollo en salsa BBQ con pasta
40 min
Pasta con frijoles
35 min
Aderezo de albahaca y fresas
5 min
Elote amarillo con crema
25 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Ceviche blanco
30 min