Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
1.8 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 350 g di acqua
  • 150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
  • 5 grani di pepe nero
  • 1 cipolla in quarti (70 g)
  • 200 g di quinoa bianca
  • 500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
  • 500 g di asparagi puliti

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 34.7 g
Kalorie 1849 kJ / 442 kcal
Tłuszcz 18.2 g
Błonnik 6.3 g
Węglowodany 37.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa & Cereali 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6(135)

40 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

4.2(13)

40 min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(82)

35 min

Salmone, asparagi e riso al Varoma

4.7(59)

45 min

Salmone con broccoli e grano saraceno

4.3(75)

40 min

Cozze allo zafferano

4.3(7)

55 min

Quinoa con code di gambero

4.7(51)

30 min

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

4.0(4)

1 godz.

Cous cous di cavolfiore

4.4(15)

20 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

4.3(68)

55 min

Salmone al coriandolo

4.7(30)

40 min

Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto

4.2(95)

50 min