Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 34.7 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tłuszcz 18.2 g

Błonnik 6.3 g

Węglowodany 37.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa & Cereali 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi allo zafferano con sugo al radicchio

1hod. 30min.

Fagottini di sogliola con verdure

55min.

Lenticchie con bocconcini di salmone

45min.

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

30min.

Farro asparagi e frittatina in forma

45min.

Burger di salmone e spinaci

35min.

Frittata di gamberoni (senza uova)

1hod. 5min.

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35min.

Filetti di rombo in salsa di noci

2hod. 30min.

Verdure in crosta di uova e formaggio

40min.

Maiale allo zenzero

25min.

Merluzzo tataki al pesto

30min.