Urządzenia i Akcesoria
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porzioni
Składniki
-
60 g di formaggio semistagionato (es. Gruviera, Emmental, Cheddar), a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
50 g olio extravergine di oliva
-
50 g di pane bianco, raffermo, a pezzi (1-2 cm)50 g di pane raffermo, a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di spinaci tritati surgelati scongelati
-
4 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
50 g di carota a pezzi
-
700 g di pomodori in scatola700 g di pomodori maturi a pezzi
-
6 - 8 foglie di basilico fresche
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di verdure miste (es. peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
17 g
Kalorie
1654 kJ /
395 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La magia del vapore
72 Przepisy
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 min
Uova in tazza su strati di verdura
45 min
Frittata autunnale
1 godz. 15 min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
1 godz. 5 min
Vellutata fredda d'estate
1 godz.
Girelle integrali al tonno e ceci
8 godz.
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 min
Sformatini di verdure
50 min
Sformato di verdure
1 godz. 35 min
Zuppa di patate e spinaci
1 godz.
Bicchiere di polenta con ragù
1 godz. 45 min