Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g di acqua
- 2 pizzichi di sale
- 400 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- 1 cipollotto a pezzi
- 1 pezzo di scorza di limone, preferibilmente biologico
- 400 g di filetti di salmone fresco, senza pelle a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di pangrattato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 891 kJ / 213 kcal
- Białko
- 15.5 g
- Węglowodany
- 8.1 g
- Tłuszcz
- 13.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cotolette di spinaci
40min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45min
Polpette di salmone
55min
Polpettine di ceci
1h 5min
Burger piselli e ricotta
35min
Polpette di merluzzo e patate
55min
Polpettine di spinaci e ricotta
30min
Svizzere di merluzzo
35min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 min
Palline croccanti di merluzzo
40min
Polpette di tacchino e spinaci
40min