Urządzenia i Akcesoria
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon preferably organic, zest and juice1
-
fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)4
-
shallots cut in pieces100 g
-
garlic clove1
-
leek white part only, cut in pieces100 g
-
fresh ginger (opcjonalnie) peeled20 - 30 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
frozen green peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
broccoli florets400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
single cream, approx. 18% fat to taste50 - 100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
46 g
Kalorie
2782 kJ /
664 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
9.4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.
Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables
1 godz. 5 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Sesame salmon and pea soup
1 godz.
Tuna stew with potatoes
40 min
Chicken with couscous and saffron
1 godz. 15 min
Noodle soup
35 min
Russian salad
1 godz. 15 min
Pasta salad with tuna and basil vinaigrette
30 min
Cabbage soup
50 min
Lentil and spinach soup
50 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min