Conchas com marisco e tapenade

Conchas com marisco e tapenade

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 doses

Składniki

Tapenade
  • salsa
    15 g
  • azeitona verde s/ caroço
    100 g
  • filetes de anchova em óleo, escorridos
    2
  • alho
    1 dente de
  • alcaparras em conserva
    20 g
  • limão só o sumo
    ½
  • azeite
    80 g
Massa
  • amêijoas
    600 g
  • sal
    3 c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1200 g
  • mexilhão fresco e limpo
    600 g
  • massa tipo concha
    400 g
  • chalota
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • azeite
    30 g
  • cerveja
    30 g
  • vieiras
    5
  • Aneto q.b. p/ polvilhar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 962.1 kcal / 4025.5 kJ
Białko 58.7 g
Tłuszcz 37.9 g
Węglowodany 93.6 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 5.6 g
Sód 3800.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...