Urządzenia i Akcesoria
Conchas com marisco e tapenade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 doses
Składniki
Tapenade
-
salsa15 g
-
azeitona verde s/ caroço100 g
-
filetes de anchova em óleo, escorridos2
-
alho1 dente de
-
alcaparras em conserva20 g
-
limão só o sumo½
-
azeite80 g
Massa
-
amêijoas600 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
-
mexilhão fresco e limpo600 g
-
massa tipo concha400 g
-
chalota50 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
cerveja30 g
-
vieiras5
-
Aneto q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
3800.8 mg
Białko
58.7 g
Kalorie
4025.5 kJ /
962.1 kcal
Tłuszcz
37.9 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Węglowodany
93.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Do mar
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Sopa de tomate com quenelles de manjericão e tomate seco
1 godz. 30 min
Salada de legumes com bolinhas de queijo
45 min
Massa com pesto de espargos
35 min
Rosbife de pimentos
2 godz.
Creme de feijão-branco
30 min
Gaspacho de cenoura
10 min
Salada de rúcula com muxama
5 min
Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado
30 min
Massa com frango e abóbora
45 min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 godz. 40 min
Sopa detox
1 godz.
Creme de aveia com agrião
35 min