Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 35 min

800 g

Składniki

trigo sarraceno
250 g
Água q.b. p/ demolhar
avelã
125 g
flocos de aveia
300 g
mel
80 g
óleo de coco
50 g
cacau em pó
25 g
bagas de goji
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 12 g

Kalorie 1952 kJ / 467 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Granola

25 min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1 godz.

Granola de abóbora

1 godz. 5 min

Granola de frutos secos com laranja

1 godz. 15 min

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3 godz. 15 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Panquecas de alfarroba

40 min

Crackers doces de sementes

1 godz. 10 min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 min