Urządzenia i Akcesoria
Queques de curgete e parmesão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
12 unidades
Składniki
-
Óleo q.b. p/ untar
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claras de ovo2
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
cebola100 g
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dente de alho1
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azeite10 g
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curgete cortada em pedaços300 g
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sal½ c. chá de
-
leite80 g
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farinha100 g
-
gemas de ovo2
-
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Białko
9 g
Kalorie
702 kJ /
168 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
11 g
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