Finocchi ripieni al cous cous

Finocchi ripieni al cous cous

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

250 g di cous-cous
750 g di acqua
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
3 finocchi grossi
2 pizzichi di sale
1 fetta di limone preferibilmente biologico
50 g di uva passa ammollata in acqua tiepida e strizzata
6 prugne secche denocciolate a tocchetti
6 albicocche secche denocciolate a tocchetti
3 rametti di finocchietto selvatico lavato e asciugato
1 pizzico di pepe nero macinato
20 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 80.5 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 1337.9 kJ / 319.8 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 52.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sapori vegetariani d'inverno 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Dessert di kiwi con salsa di yogurt e vaniglia

10 Min

Zuppa gratinata con pancetta e Fontina

1 Std. 10 Min

Polenta con zuppetta di pesce e ceci

2 Std. 10 Min

Spiedini di frittata alle erbe

1 Std.

Vellutata di salmone in crosta

1 Std. 50 Min

Pollo al Rum e cocco

2 Std. 30 Min

Pulao di gamberi

50 Min

Zuppa gitana

1 Std.

Torta di riso basmati gratinata

1 Std. 5 Min

Gamberi e ananas al lime e pepe rosa

40 Min

Curry di zucca e pollo

1 Std.

Zuppa del pescatore

50 Min