Minestra di riso e ceci

Minestra di riso e ceci

3.8 152 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 cipolla (circa 80 g) in quarti
8 pomodorini ciliegia a metà
60 g olio extravergine di oliva
1 pizzico zucchero
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
320 g di riso basmati (cottura 10 minuti vedere consiglio)
1 foglia di alloro fresca lavata ed asciugata
250 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
1 pizzico di pepe nero macinato a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 2008 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 16.8 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 77.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Minestra lenticchie e spinaci

50 min

Risotto alla valdostana

35 min

Contorno di zucchine e mais

35 min

Risotto alla crema di cavolfiore e brie

1 godz. 5 min

Spezzatino di manzo e fagioli

1 godz. 30 min

Salsiccia in umido con lenticchie

55 min

Pesce spada all'arancia

40 min

Platessa al pomodoro

30 min

Bocconcini di tacchino e champignon

45 min

Salmone al cartoccio

35 min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 min

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45 min