Przejdź do głównej treści Szukaj
Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip
4.4 26 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
550 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
    180 g
  • garlic clove
    1
  • tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
    400 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g
  • natural yoghurt low fat
    120 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 6.9 g
Kalorie 476.4 kJ / 113.9 kcal
Tłuszcz 1.5 g
Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dips and Spreads 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

4.3(36)

1 godz. 30 min

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

4.5(99)

1 godz. 10 min

Chai Spiced Rice Pudding

3.5(8)

1 godz. 5 min

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3(39)

10 min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

3.9(17)

40 min

Ginger Sparkler

4.3(14)

40 min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(129)

1 godz. 15 min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(44)

30 min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.2(19)

50 min

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

4.2(13)

1 godz. 20 min

Root Vegetable Oaty Squares

4.1(15)

1 godz. 10 min

Raw Asian Salad

4.3(15)

10 min