Beetroot Houmous

Beetroot Houmous

4.4 52 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

500 g

Składniki

walnut halves or pieces
75 g
sesame seeds
20 g
cooked beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
300 g
cream cheese
85 g
garlic clove
1
bread stale, roughly torn
35 g
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
15 g
fine sea salt plus extra to taste
¼ tsp
ground black pepper plus extra to taste
2 pinches
olive oil for drizzling
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 239.5 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dips and Spreads 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 min

Pear and Blueberry Crumble

45 min

Meatloaf

1 godz. 30 min

Chocolate Orange Mousse

2 godz. 20 min

Salmon Fishcakes

1 godz. 50 min

Slow-cooked Chickpea Stew

4 godz. 15 min

Risotto for One

35 min

Beetroot salad

10 min

Apple Flapjack Crumble with Cinnamon Ice Cream

9 godz.

Cherry Bakewell Oat Bars

1 godz. 10 min

Guinness® Bread with Smoked Trout Topping and Watercress

1 godz. 45 min

White Bean and Feta Dip

5 min