Beetroot Houmous

Beetroot Houmous

4.4 47 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

500 g

Składniki

walnut halves or pieces
75 g
sesame seeds
20 g
cooked beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
300 g
cream cheese
85 g
garlic clove
1
bread stale, roughly torn
35 g
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
15 g
fine sea salt plus extra to taste
¼ tsp
ground black pepper plus extra to taste
2 pinches
olive oil for drizzling
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 239.5 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dips and Spreads 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Courgette and Carrot Loaf

Courgette and Carrot Loaf

45min

Detox Salad

Detox Salad

10min

Tahini and Beetroot Dip

Tahini and Beetroot Dip

1h 15min

Beetroot salad

Beetroot salad

10min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad

10min

Beetroot Salad

Beetroot Salad

10min

Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers

30min

Houmous

Houmous

13h 30min

Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

5min

Carrot and Coconut Salad

Carrot and Coconut Salad

5min

Best Basic Houmous

Best Basic Houmous

5min