Urządzenia i Akcesoria
Tomato and Vegetable Quiche
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 portions
Składniki
Pastry
-
40 g lard, diced, frozen for 20 minutes, plus extra for greasingunsalted butter diced, frozen for 20 minutes, plus extra for greasing40 g
-
wholemeal flour150 g
-
lard, diced, frozen for 20 minutesunsalted butter40 g
-
water ice cold30 g
-
fine sea salt1 pinch
Filling
-
garlic clove1
-
onions quartered60 g
-
red peppers cut in pieces50 g
-
olive oil25 g
-
courgettes cut in pieces (1 cm)70 g
-
frozen green peas50 g
-
leeks sliced (1 cm)50 g
-
grated mozzarella50 g
-
cherry tomatoes halved10
-
double creamsoy cream120 g
-
large eggs2
-
fine sea salt or to taste2 pinches
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
ground nutmeg or to taste2 pinches
-
dried oregano¼ tsp
-
fresh basil leaves to taste, for garnishing8 - 10
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
177.3 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
1181.5 kJ /
282.4 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
26.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Red Pepper and Apple Dip
35 min
Slow-cooked Chickpea Stew
4 godz. 15 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Butterbean Mash with Paprika
20 min
Courgette and Pine Nut Cake
50 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Risotto with Broccoli Rabe
30 min
Springtime Risotto
55 min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2 godz. 45 min
Beetroot and Halloumi Burgers
1 godz.