Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

3.8 86 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
300 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
250 g mąki z ciecierzycy
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 szczypty kminku, mielonego
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
200 g wody
oliwa z oliwek do smażenia placuszków

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 15 g

Kalorie 1101 kJ / 262 kcal

Tłuszcz 4.6 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Wegańskie naleśniki

50 dk

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45 dk

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 dk

Kotlety sojowe

40 dk

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1sa 10 dk

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14sa

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55 dk

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 dk

Placuszki wege z ciecierzycy

30 dk

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1sa 30 dk

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1sa 35 dk

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 dk