Urządzenia i Akcesoria
Empadão de alheira e couve-flor
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 doses
Składniki
-
Azeite q.b. p/ untar
-
alheira s/ pele (3 alheiras aprox.) cortada em pedaços600 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
couve-flor cortada em raminhos800 g
-
vinagre10 g
-
leite800 g
-
manteiga75 g
-
farinha75 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
gema de ovo1
-
natas100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
26 g
Kalorie
3770 kJ /
901 kcal
Tłuszcz
58 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1 godz.
Canja da ceia
50 min
Conchas de frango e tomate
40 min
Tomatada com ovos escalfados
55 min
Crumble de bolonhesa e legumes
1 godz. 15 min
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1 godz.
Lasanha de curgete e bacalhau
1 godz.
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1 godz.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1 godz.
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 min
Frango com iogurte e ervas
3 godz.
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9 godz.